Omgaan met perfectionisme: de valkuilen van het te goed willen doen
Dit webinar maakt deel uit van de webinarreeks Skills@Work: Webinar Days. Een serie korte én scherpe webinars voor onmiddellijke impact op de werkvloer.
Faalangst, culturele normen, hoge verwachtingen, oplichterssyndroom, perfectionisme,... Het zijn allemaal kwelgeesten van deze tijd. Hoe ga je om met je eigen grenzen en leerpunten? Hoe laat je voorzichtig los zonder opgeven? In dit webinar leer je omgaan met perfectionisme zodat je je niet langer door angst en dwang laat leiden, maar je leven zelf in handen kan nemen. Leer hoe je verrassend perfect kan zijn en hoe je je goed kan voelen door te streven naar maximum 8 op 10. Hou zo meer energie over en verhoog je je veerkracht.