Stress intomen is burn-out voorkomen: hoe ongezonde stress tijdig herkennen?

Dit webinar maakt deel uit van de webinarreeks Skills@Work: Webinar Days. Een serie korte én scherpe webinars voor onmiddellijke impact op de werkvloer. 
Burn-out, misschien wel het modewoord van de dag. Maar wat is een burn-out precies? Hoe kan je een burn-out bij jezelf en bij anderen herkennen? Kan je anderen helpen bij burn-out? En vooral: hoe kan je een burn-out voorkomen of, als je al slachtoffer bent, hoe kan je het tij doen keren? 
In dit webinar schetsen we een kort maar krachtig theoretisch kader en verkennen we de verschillende stadia van burn-out om daarna onmiddellijk in actie te schieten met inzichten, tips en technieken om burn-out te voorkomen, beter met stress om te gaan zodat je je veerkracht kan verhogen om zo ongezonde stress te voorkomen!